top of page
Tuna salata sa kupusom
Ručak
Ukupno kalorija
450
Proteini
Uglj.Hidrati
39
Masti
34
18
80g crvenog kupusa, 80g zelenog kupusa, 80g šargarepe, 30g spanaća, 50g kukuruza, 200g tunjevine, 1 kašičica soli, 30ml maslinovog ulja, 5ml sirćeta, 120g hleba
Iseckati kupus i spanać, izrendati šargarepu. Dodati tunu i kukuruz. Začiniti uljem i sirćetom. Poslužiti uz hleb.
80g crvenog kupusa, 80g zelenog kupusa, 80g šargarepe, 30g spanaća, 50g kukuruza, 200g tunjevine, 1 kašičica soli, 30ml maslinovog ulja, 5ml sirćeta, 120g hleba
bottom of page