top of page
dizart_white.png

Tuna namaz

Večera

Ukupno kalorija
165
Proteini
Uglj.Hidrati
14
Masti
12
6
120g tune u konzervi, 50g avokada, 20g crvenog luka, 30g svežeg krastavca, 100g grčkog jogurta, so, malo ceđenog limuna
Ocediti tunu. Dodati iseckan avokado, luk i krastavac. Sipati jogurt i promešati. Posoliti i osvežiti limunom.
120g tune u konzervi, 50g avokada, 20g crvenog luka, 30g svežeg krastavca, 100g grčkog jogurta, so, malo ceđenog limuna
bottom of page