Tuna kroketi

Ručak

Ukupno kalorija

55 Proteini

Uglj.Hidrati

5 Masti

4

2

300g krompira, 150g tunjevine u sopstvenom sosu, 50 crnog luka, 20g spanaća, 1 kašičica soli, začini, 20g brašna od leblebije, 20g prezli

Krompir iseći na kocke i kuvati pola sata da omekša. Dobro ga procediti i viljuškom ispasirati. Dodati isceđenu tunjevinu, sitno iseckan luk, spanać, začine i brašno pa dobro promešati da se sastojci sjedine. Rukom oblikovati krokete, uvaljati ih u prezle (upotrebila sam prezle od heljde i prosoa) i slagati u pleh obložen papirom za pečenje. Peći ih u zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 20 minuta ili duže dok ne porumene.

300g krompira, 150g tunjevine u sopstvenom sosu, 50 crnog luka, 20g spanaća, 1 kašičica soli, začini, 20g brašna od leblebije, 20g prezli