top of page
dizart_white.png

Rolat sa spanaćem

Doručak

Ukupno kalorija
450
Proteini
Uglj.Hidrati
39
Masti
34
18
2 jajeta, 30g palente, 30g svežeg spanaća, so i začini, 10ml ulja, 50g ćureće ili pileće salame, 30g feta sira, 30g svežeg krastavca
Umutiti jaja sa palentom, spanaćem i začinima. Ispeći kao palačinku. Puniti salatom, sirom i krastavcem. Urolati.
2 jajeta, 30g palente, 30g svežeg spanaća, so i začini, 10ml ulja, 50g ćureće ili pileće salame, 30g feta sira, 30g svežeg krastavca
bottom of page