Ovseni vafli

Doručak

Ukupno kalorija

170 Proteini

Uglj.Hidrati

15 Masti

13

7

160g ovsenih pahuljica, 200g skyra, 2 jajeta, 1/2 kašičice soli, 1/2 kašičice praška za pecivo

U činiji pomešati ovsene pahuljice i skyr. Dodati jaja, so i prašak za pecivo, pa sve dobro sjediniti. 160g ovsenih pahuljica 280g skyr-a 4 jajeta 1 kašičica soli 1 kašičica praška za pecivo 60g suve pečenice 80g feta sira 8g susama Suvu pečenicu i feta sir iseckati na sitne kockice, dodati u smesu i varjačom dobro promešati kako bi se ravnomerno rasporedili. Zagrejati aparat za vafle i, kada dostigne maksimalnu temperaturu, vaditi smesu kašikom i stavljati da se peče. Preko svakog vafla posuti susam i peći oko 4 minuta, odnosno dok ne porumene. Od ove količine dobije se 8 vafla.

160g ovsenih pahuljica, 200g skyra, 2 jajeta, 1/2 kašičice soli, 1/2 kašičice praška za pecivo