Namaz od 2 sastojka

Doručak

Ukupno kalorija

280 Proteini

Uglj.Hidrati

24 Masti

21

11

2 crvene paprike, 80g sirovih indijskih oraha, Začini po želji

Paprike iseckati na kockice i na malo maslinovog ulja prodinstati. Dodati indijske orahe i povremeno promešati dok paprike ne odmekane i dobiju onu lepu boju. Posoliti i dodati začine po želji. Preporuka: origano Kada se orah zapeče, sve izručiti u blender i izblendirati do kremaste teksture. Čuvati u frižideru zatvoreno u teglici par dana.

2 crvene paprike, 80g sirovih indijskih oraha, Začini po želji