top of page
Fit pate od tune
Doručak
Ukupno kalorija
230
Proteini
Uglj.Hidrati
20
Masti
17
9
2 kuvana jajeta, 150g tunjevine u sopstvenom sosu, 30g oraha, so i začini, par kapi ceđenog limuna
2 kuvana jajeta
150g tune u
sopstvenom sosu
30g oraha
U jaču seckalicu ili blender staviti kuvana jaja,
oceđenu tunjevinu, orahe, so i začine po želji.
Izblendirati dok se ne dobije glatka, kremasta
tekstura.
So i začini
Par kapi ceđenog
limuna
1 do 2 kašike vode po
potrebi
Dodati nekoliko kapi ceđenog limuna, a po
potrebi i 1–2 kašike vode, u zavisnosti od jačine
blendera.
Dobijenu smesu čuvati u frižideru 2–3 dana.
Koristiti kao paštetu ili kao dodatak sendvičima,
tortiljama i bowl salatama.
2 kuvana jajeta, 150g tunjevine u sopstvenom sosu, 30g oraha, so i začini, par kapi ceđenog limuna
bottom of page
