top of page
Balans bowl
Ručak
Ukupno kalorija
480
Proteini
Uglj.Hidrati
42
Masti
36
19
50g speltine testenine, 80g čeri paradajza, 10g mladog luka, 50g crvene paprike, 50g rotkvice, 30g maslina, 20g mladog sira, 50g tunjevine, so, 10ml maslinovog ulja, 10ml balzamiko kreme
Skuvati testeninu. Iseckati povrće i sir. Pomešati sa testeninom i tunom. Začiniti uljem i balzamiko kremom.
50g speltine testenine, 80g čeri paradajza, 10g mladog luka, 50g crvene paprike, 50g rotkvice, 30g maslina, 20g mladog sira, 50g tunjevine, so, 10ml maslinovog ulja, 10ml balzamiko kreme
bottom of page