top of page
Štapići od palente
Večera
Ukupno kalorija
690
Proteini
Uglj.Hidrati
43
Masti
78
23
800ml vode, 2 male kašičice soli, 150g palente, So i suvi začini, 10ml maslinovog ulja, 10g susama
U šerpu sipati vodu, so pa kad provri umešati palentu i kuvati par
minuta.
Smesu izručiti u pleh dimenzije 19cm x 25cm na pek papir,
poravnati kašikom, ostaviti da se ohladi pa dodatno staviti u
frižider na pola sata.
Nakon toga iseći na štapiće i sa malim razmakom ih poređati u
veći pleh veličine 30cm x 40cm. Poprskati uljem, začiniti po
želji, posuti susamom i peći u zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko
pola sata.
Od ove količine dobije se pun
pleh, pa ako vam ne treba velika
količina, smanjite sastojke.
800ml vode, 2 male kašičice soli, 150g palente, So i suvi začini, 10ml maslinovog ulja, 10g susama
bottom of page
