top of page
dizart_white.png

Čoko granola

Doručak

Ukupno kalorija
480
Proteini
Uglj.Hidrati
30
Masti
54
16
120g ovsenih pahuljica, 20g semenki bundeve, 20g semenki suncokreta, 50g badema, 50g crne čokolade, 10g kakaa, 50g kokosovog ulja, 50g meda, Aroma vanila, Količina:, 340g
Badem i čokoladu usitniti (NE samleti) i pomešati sve suve sastojke. Dodati istopljeno kokosovo ulje, med i aromu vanile i kašikom mešati sastojke da se svi sjedini i povežu. Dobijenu masu izručiti u pleh obložen papirom za pečenje. Peći u zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 20min. Kada se ohladi presuti u teglu. Čuvati zatvoreno na sobnoj temperaturi. 100g sadrži oko 555kcal.
120g ovsenih pahuljica, 20g semenki bundeve, 20g semenki suncokreta, 50g badema, 50g crne čokolade, 10g kakaa, 50g kokosovog ulja, 50g meda, Aroma vanila, Količina:, 340g
bottom of page